イベント特別イベント

【協力イベント】特別セミナー「肩こり、むくみ改善のオフィスで出来る簡単エクササイズ」

2015年11月27日(金)19:00-20:40 (株式会社R-body project 主催)

肩こり、むくみの原因の多くは、姿勢やカラダの動かし方にあります。
そのメカニズムが分かれば改善方法はとっても簡単!
今冬大手町にオープンする施設、R-body projectのトレーナーが「運動」の視点で 改善方法をレクチャーします。
オフィスで出来るエクササイズや日常のちょっとした意識づけで 皆さんの悩みの解決に繋げるサポートをします!

概要

開催日時

2015年11月27日(金)19:00-20:40

場所

対象

どなたでもご参加いただけます。

定員

60名

参加費

1,000円 ※当日お支払い(現金のみ)

持ち物

特にありません。(ウェアやシューズはお持ち頂かなくて結構です)

プログラム

18:30 開場、受付開始
19:00~20:00  講演
20:00~20:40 自由参加のカラダ相談会

申し込み方法

申し込み期間

2015年11月26日(木)

お問い合せ先

(株)R-body project
担当 河合
t.kawai@r-body.com

特記事項

R-body project とは・・・
http://www.r-body.com

講演者

 kawai.jpg
河合 萌子(かわい ともこ)

【(株)R-body project】
新体操クラブTESOROトレーナー(2008-現)/成蹊大学ラグビー部トレーナー(2004-2007)
資格:
日本体育協会公認アスレティックトレーナー(JASA-AT)/ 米国NASM(ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン)公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト(NASM-PES)

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